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        这次她要上阵前，我说：

        「试着让双腿挂在上面看看。」

        如果是原来的高度，那她可能办不到，但现在的高度，倒是没让她露出为难表情，来到单杠前，伸出手後立刻就翻上去，双脚靠到横杆後，双腿一弯，整个人倒过来，真的成功了，不过由於位置太低，她的头几乎快撞到地板。

        「撑住，先试着感受一下这种感觉，因为之後要面对的可不是这种高度，但感觉是一样的。」

        我走到小慈面前，将她紧贴在一起的双腿微微拉开并说：

        「你双腿贴太紧，要有点距离才正确，像这样能将内K轻易往上拉就对了。」

        一边讲解，我一边讲小慈的内K往上扯，拉到接近膝盖的位置，低头一看，看到了少nV漂亮的xia0x。

        没有人觉得我的行为奇怪，我继续说：

        「你这高度太低了，练习也没有成效，大概要能让我yjIng保持九十度才行。」

        我掏出ROuBanG贴在小慈的neNGxUe上，但高度太低，只有gUit0u垂放到她的y。

        须臾，我调高单杠高度，让穿好内K的她再次挑战。

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