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        “你别管这么多...先把这个姿势练对了。”林帆没好气地说道：“你平时私下底撅得蛮高的，怎么现在就撅不起来了？”

        “我...”

        “我什么时候撅得高了？”柳云儿满脸绯红地说道：“你别瞎说...”

        林帆淡然一笑，随后严肃地质问道：“你只能到这种程度？”

        “嗯...”

        “好几年没有练了，身体有点打不开。”柳云儿无奈地说道。

        林帆沉思了一下，抬起头对大妖精说道：“要不...先从瑜伽球开始吧，把你腰部的肌肉慢慢打开。”

        “嗯...”

        “那你要扶着我一点...不然我要滚下去的。”柳云儿说道。

        随后，

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